糖尿病康复“三字经”
患糖尿，莫恐慌。虽终身，能预防。养生好，可安康。有症状，验尿糖。口干渴，易饥肠，饮水多，大饭量，尿多频，超常量，视力差，身瘙痒，手足麻，没力量，爱自汗，盗汗常，超体重，肥又胖，血压高，是经常，血脂高，应提防。要确诊，验血糖。查出病，莫悲伤，及时治，可复康。控饮食，要经常，每顿饭，必定量。粗细粮，要换样。多吃菜，少吃粮，多素食，少脂肪。少辛辣，记心上。少吃盐，限制糖。禁烟酒，益健康。吃水果，看糖量，含糖多，吃少量，两餐间，要适当。情绪稳，心境祥。不悲观，莫失望。常豁达，要开朗。心要静，有度量。精神好，益复康。勤洗浴，洁身上。勤洗衣，常换裳，空气新，晒太阳。环境好，心舒畅。天突变，增减裳。防杂病，染身上。讲卫生，益健康。重锻炼，要经常。劳和逸，要适当。学自测，验尿糖。测血压，要常量。作记录，知情况。并发症，要早防。用药时，别超量，要按时，莫遗忘。服中药，可降糖。肾气丸，黄芪汤，地黄丸，玉液汤，桑椹散，方更良。要辨证，酌选方，应灵活，不拘方。出家门，药带上。病情变，要提防。急重时，莫慌张，看医生，入病房。别迷信，不烧香。罢巫医，别上当。学知识，心明亮，看医书，病情祥。三字经，记心上，病早愈，百年康。
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